こんにちは！
ワイアールクラブハウス国領店のWatabieです。

昨日東京から四国へ新幹線で移動しましたが、山陽新幹線で事故が起きたため東海道新幹線も大阪から福岡まで運転見合わせ。。
予定より二時間長くかかりましたがギリギリ帰れました(;´･ω･)

気温が上がりはじめ肌の露出が多くなるこの季節、毎年恒例のダイエットスイッチがONになったりしませんか？
今回の記事は「ダイエット」について。

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YR CLUB HOUSE国領店
投稿者：Watabie
　　　　趣味：ランニング・ハイキング・フィッシング・小屋生活・ドライブ
　　　　特技：格闘技・骨盤矯正マッサージ
推し活：推し活：Jason Michael Statham・MAROON5・Daisy Edgar-Jones
資　格：NSCA-CPT ／ RYT200 ／ 新極真会1級