気軽にチャレンジ♡私流ファスティング！

2021年1月20日 BLOG

フィットネスインストラクターのKahoさんが実践するファスティングを取材しました。
Kahoさんはスポーツアパレル最大手「NIKE」のオフィシャルインストラクターであり、ヨガスタジオのマネージャーでもあります。

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ヨガインストラクターKahoさんへインタビュー