personaltraining お休みのお知らせ

personaltrainingのお休みのお知らせ

🌼YRCLUBHOUSEをいつもご利用頂き誠にありがとうございます🌼

だんだんと冬の寒さに変わり、YRCLUBHOUSEの建物前にある紅葉も

あっという間に枯れ葉となって散ってしまいました🍁💦

なんとなく心寂しい気もしますね😫

空気が乾燥して気付いたころには周囲の人達がくしゃみをしたり

咳をしたりと風邪がどんどん流行って来ていました…

皆さんはきちんと風邪対策行っていますか❓

これからはインフルエンザが流行してきます😲💔

お体には十分にお気を付けください👌

肌の潤いも逃がさないように注意を❕❕

今月、personaltrainingは誠に勝手ながら

16日・23日と2週に渡りお休みさせて頂きます🍃

担当の都合により大変申し訳ございませんがご理解とご了承ください😢

 【personaltraining 45min 内容】担当 sayumi

メンバー様と事前にカウンセリングを行い、

姿勢改善や筋力アップを目標にメニューを考えます❕

せっかくジムに通うならば

より効率的な美しいカラダづくりを目指しませんか❓😊

「どうやってカラダを使えばより効果的なのか…」

「より筋力UPを目指し、強いカラダを手に入れる為には

どうすればよいのか…」

パーソナルトレーニングをきっかけに自分に合った

トレーニング内容を習得し、ランニングレッスンをより

充実させてみてください🙆💓

日時:毎週土曜日 13:00~.14:00~.15:00~.16:00~(計4コマ)

料金:初回  2000円(税抜).  次回から4000円(税抜)

🙌Web からのご予約お待ちしております

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